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双味山药泥的做法

双味山药泥的做法
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双味山药泥

山药是大家认可的利好食材，有着其它食材不可替代的营养、保健价值，不但能够补肾，降血糖，还可以健脾益胃，益肺止咳。喜欢吃山药，入菜、煮粥都不错。将山药煮熟压成泥，

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 山药

    500g

  • 辅料：

  • 蓝莓酱

    适量

  • 番茄沙司

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.将山药洗干净入煮锅煮熟。

step2

2.煮熟的山药去皮。

step3

3.压成泥。

step4

4.用模具成型。

step5

5.添加喜欢的果酱即可享用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：KlaudiaVest 上传,更新时间: 2013-01-08
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