红枣米粥的做法
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红枣米粥

枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 300克
  • 红枣

    50克
  • 辅料:
  • 适量

做法 共3个步骤 我要吐槽

step1

1.把红枣和米入水中洗干净,浸泡20分钟。

step2

2.锅中放入大半锅的水,放在炉子上烧开后转小火慢烧。

step3

3.等到米煮到开花时就可以吃了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:rkxo5586 上传,更新时间: 2013-01-08

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