银耳陈皮生姜炖梨的做法
StacyJenson7794浏览

银耳陈皮生姜炖梨

元月从中国南方回到北欧挪威,就开始感冒咳嗽,带回来的药吃完了也不见效。 给妈妈电话求救,那一头说:要多喝热水,还有你试试用生姜、葱白、陈皮炖水加蜂蜜。 于是我严

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 300g
  • 银耳

    10g
  • 10g
  • 枸杞

    20粒
  • 陈皮

    2块
  • 辅料:
  • 蜂蜜

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.备好食材:泡发银耳、陈皮、生姜、梨、蜂蜜和泡软的枸杞。

step2

2.将梨切成小块,姜拍一下切碎(拍一下能让姜汁更多的释放),陈皮清洗干净。

step3

3.除枸杞和蜂蜜以外的食材统统放进煮锅,加入冷水大半锅。

step4

4.大火烧开,转小火炖40分钟。

step5

5.加入枸杞,见水滚,即可关火。注:枸杞不易久煮。

step6

6.盛入碗中,待温热调入蜂蜜即可享用。注:蜂蜜不受热。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 StacyJenson 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08