玫瑰花枣茶--补血养颜的做法
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玫瑰花枣茶--补血养颜

“女人不能靠粉过日子!”如何使脸色红润、肌肤白皙? 我国传统的观念告诉大家“药补不如食补”,自己制作健康美白汤水,做法简单又可口,完全没有中药的浓重药味和苦涩口

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所有的食材。

step2

2.洪灾用清水浸泡洗净。

step3

3.锅中加入适量的清水放入绿茶煮制。

step4

4.绿茶煮上3分钟煮出茶汁捞出茶叶。

step5

5.放入红枣和桂圆继续住上5-8分钟。

step6

6.把枸杞浸泡洗净。

step7

7.然后放入枸杞和玫瑰花。

step8

8.煮上2分钟关火加盖焖上2分钟即可饮用,喝的时候可调入一些蜂蜜。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Rvezfywe 上传,更新时间: 2013-01-08

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