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香菇烧冬瓜的做法

香菇烧冬瓜的做法
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香菇烧冬瓜

想夏天再苗条些的姐妹们要多多吃冬瓜哦，因为冬瓜中含有丙醇二酸，它能有效地抑制糖类转化为脂肪，而且冬瓜本身不含脂肪，热量又不高，绝对是减肥的最佳食品。而且冬瓜鲜香

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 冬瓜

    400g

  • 香菇

    100g

  • 海米

    4个

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 香油

    适量

  • 鸡粉

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.海米泡热水10分钟

step2

2.香菇切片

step3

3.冬瓜去皮去瓤切薄片

step4

4.海米切粒

step5

5.热锅冷油放入香菇炒软

step6

6.加入冬瓜片翻炒均匀

step7

7.加入海米粒翻炒均匀

step8

8.加入少量的水盖盖焖煮5分钟

step9

9.大火收汁后，加入盐，鸡粉和香油即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：mvkw6183 上传,更新时间: 2013-01-08
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