蒜蓉拌秋葵的做法
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蒜蓉拌秋葵

持续的高温令人变得懒惰起来,下厨做饭炒菜是件痛苦的事情,多数中国人家庭的厨房里没有空调,生活还要继续,最好的办法就是做快手菜。凉拌秋葵可以令你尽快逃离那个火热的

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 秋葵

    200g
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油

    适量
  • 适量
  • 大蒜

    适量
  • 红椒

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.秋葵洗净

step2

2.切掉蒂

step3

3.在开水中焯一下

step4

4.倒出用凉水冲净

step5

5.从中间剖开码入盘中

step6

6.准备好大蒜和红椒

step7

7.大蒜擦成泥,红椒切成沫,并加盐

step8

8.加糖、醋、蚝油、香油

step9

9.搅拌均匀

step10

10.淋在码好的秋葵即可食用

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小贴士  

©本菜谱的做法由 uhdh2717 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08