木瓜红枣莲子银耳羹的做法
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木瓜红枣莲子银耳羹

这是一款养颜美容的甜品。女人多喝多漂亮哟!木瓜有“水果之皇之雅称,含有维生素C和很高的维生素A,可以美容还有助于减肥呢。红枣营养丰富,素有天然“维生素丸”之称,

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做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.银耳泡发

step2

2.把浸泡好的银耳去蒂。备用

step3

3.木瓜切半

step4

4.去皮去籽

step5

5.切块备用

step6

6.莲子洗净

step7

7.浸泡备用

step8

8.红枣洗净备用

step9

9.倒入锅中,放入适量的水

step10

10.盖上锅盖接上电源,按粥键开始煮。

step11

11.煮熟后倒入木瓜,再煮3分钟即可。煮开后盛入碗中,加入冰糖就可以吃了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:asv83ouam 上传,更新时间: 2013-01-08

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