韩式蔬菜卷的做法
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韩式蔬菜卷

韩式蔬菜卷是以海带为主的凉拌菜,海带在韩国是一日三餐都离不开的食物,因最常见的吃法是加醋凉拌,或者放点蒜末做成韩式海带汤。海带在韩国也是美容、瘦身的佳品。海带热

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.原料

step2

2.调料

step3

3.黄辣椒洗净,去蒂去籽,切成细丝,胡萝卜、黄瓜、茭白洗净切丝

step4

4.黄椒、胡萝卜、茭白下锅快速焯水,捞出

step5

5.海带丝洗净后,用水焯熟,捞出沥干

step6

6.韩式蒜蓉辣酱、醋、糖、生抽、香油 调成料汁

step7

7.将海带丝、黄椒、胡萝卜、黄瓜放入大碗中

step8

8.倒入调制好的料汁,拌匀即可食用

小贴士  

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