银耳雪梨汤的做法
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银耳雪梨汤

银耳可以美容养颜,百合是一种特别适合夏天饮用的可以清热去火的产品,加雪梨、莲子、冰糖等一起煮,有滋补、安神、益胃、润肺作用。我不太喜欢甜汤,偶尔做一次,放在冰箱

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 银耳

    100g
  • 辅料:
  • 1只
  • 百合

    适量
  • 莲子

    适量
  • 冰糖

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.莲子、百合泡发好,银耳去根撕成一小朵。

step2

2.开水烧开,倒入银耳、莲子大火烧开。

step3

3.梨子切成小块。

step4

4.等银耳、莲子烧开后倒入梨,放入冰糖。盖锅大火烧开后小火慢炖。

step5

5.30分钟后倒入百合。我喜欢吃百合脆脆的,所以最后放入。

step6

6.再小火慢熬30分钟,汤汁浓稠后关火。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ntbl7973 上传,更新时间: 2013-01-08

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