银耳雪梨汤
银耳可以美容养颜,百合是一种特别适合夏天饮用的可以清热去火的产品,加雪梨、莲子、冰糖等一起煮,有滋补、安神、益胃、润肺作用。我不太喜欢甜汤,偶尔做一次,放在冰箱
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.莲子、百合泡发好,银耳去根撕成一小朵。
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2.开水烧开,倒入银耳、莲子大火烧开。
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3.梨子切成小块。
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4.等银耳、莲子烧开后倒入梨,放入冰糖。盖锅大火烧开后小火慢炖。
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5.30分钟后倒入百合。我喜欢吃百合脆脆的,所以最后放入。
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6.再小火慢熬30分钟,汤汁浓稠后关火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ntbl7973 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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