黑木耳蛋汤的做法
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黑木耳蛋汤

黑木耳不仅有营养作用,医学研究证明:黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血黏度,软化血管,使血液流动顺畅,减少心血管病发

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 黑木耳

    100g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 4g
  • 鸡精

    1g
  • 胡椒粉

    2g
  • 1根

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.黑木耳用温水泡开,去根,洗净,瓣小朵,用开水焯一下捞出.

step2

2.鸡蛋放些葱花,打匀

step3

3.锅里油热,放下黑木耳煸炒,放一碗水煮开。

step4

4.放入蛋液,煮开,放些盐,鸡精,胡椒粉,即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:DickAmos 上传,更新时间: 2013-01-08

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