冬菇冬瓜煲鱼汤
冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.海鱼一条,处理完之后用少许盐与胡椒粉腌制备用。
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2.冬瓜去皮切块备用。
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3.冬菇浸泡之后切丝,姜切片。
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4.烧热锅放入海鱼。
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5.煎好一面再反转煎另外一面。
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6.然后放入冬菇与姜片。将冬菇与姜片略翻动让其煎出香味。
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7.注入开水大火煮沸。
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8.然后转入汤名锅继续大火煮沸约十分钟。
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9.加入切好的冬瓜,盖上锅盖大火煮沸。
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10.煮沸之后转中火。
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11.煮至冬瓜变成透明,加入少许盐与胡椒粉以及少许鸡精调味。熄火后放入葱花与香菜即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:cocoice 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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