煎蛋酥冬瓜
冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。煎来吃也不错
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.把新鲜冬瓜清理干净切成条状~放入盐,等10分钟后用纸把表面水份吸干净
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2.冬瓜上面均匀铺上(吉士粉+淀粉)ps.没有吉士粉可以忽略~把冬瓜放到盘子里上面倒上粉,然后摇晃盘子,让冬瓜均匀挂上粉
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3.打一个鸡蛋搅匀~把挂好面粉的冬瓜放入鸡蛋液中
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4.在放入面包屑中,滚一下(摇晃盘子可以均匀滚上面包屑~)
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5.锅子加热放入油,等5成热放入冬瓜炸,注意火候不要太大,不要总用筷子翻动,等冬瓜表面固定再翻面。注意不要糊了
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6.炸好后用吸油纸去去油,黄瓜点缀~装盘就ok了
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ohwzffpb 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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