绿豆莲子百合粥
夏天天气炎热,不想吃油腻的饭菜,这时能吃上碗清热解毒的绿豆粥就会感觉清爽多了,绿豆百合都是清凉的食材,绿豆还有解毒的功效,很适合夏天食用哦。
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.准备主料食材
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2.绿豆、大米洗净,放清水中浸泡1小时。
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3.莲子清水中浸泡发软后,去心备用。
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4.百合去根掰成一片一片,洗净待用。
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5.将绿豆、大米、莲子放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸转小火煮30分钟。
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6.放入百合煮5分钟。
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7.最后加入适量的冰糖,稍煮片刻即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Battistao3i 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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