冬瓜鲜贝汤——夏日宝宝解暑汤的做法
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冬瓜鲜贝汤——夏日宝宝解暑汤

夏天温度高、阳气盛,大人都常常难以忍受,更不要提娇嫩的小花朵们了。由于宝宝们的肌肤和身体器官都较为娇弱,体温调节中枢的功能也不够完善,天气热的时候,他们比成年人

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 冬瓜

    150g
  • 干贝

    6个
  • 虾干

    6个
  • 辅料:
  • 2片
  • 香葱

    1根
  • 少许
  • 鸡精

    少许

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.干贝、虾干用清水浸泡,冬瓜去皮、切片;

step2

2.将锅中油烧至六成热,放入姜片煸香,再放入冬瓜片一同煸炒;

step3

3.加适量水,烧至沸腾;

step4

4.加入泡好的干贝和虾干,继续煮8分钟左右;

step5

5.加入少许盐和鸡精调味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Sharp519 上传,更新时间: 2013-01-08

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