红烧大块冬瓜的做法
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红烧大块冬瓜

冬瓜是一种营状价值很高的蔬菜,夏季里常吃的瓜菜,对天人体健康尤其是对肥胖的人群是十分有益的,冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胶多余

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 冬瓜

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 味精

    适量
  • 辣椒

    2个

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.备冬瓜和辣椒,

step2

2.冬瓜切块,辣椒切碎。

step3

3.将切好的冬瓜放进热油锅里,

step4

4.加盐入味,

step5

5.煎片刻,

step6

6.淋上酱,

step7

7.炒匀,

step8

8.放进辣椒提辣,

step9

9.再放点清水将冬瓜煮软,

step10

10.调入味精收汁,

step11

11.出锅上桌。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Dkjcerpc 上传,更新时间: 2013-01-08

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