黑木耳炒鸡蛋
兔耳(黑木耳)炒鸡蛋 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.香葱、芹菜洗净切段备用;
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2.兔耳洗净备用;
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3.起锅热油倒入蛋液煎至金黄色;
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4.把煎好的鸡蛋装盘备用;
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5.锅底留油,爆香葱头;
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6.倒入兔耳翻炒;
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7.先倒入少许的料酒翻炒;
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8.然后倒入鸡蛋,滴入几滴生抽一同翻炒;
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9.下入芹菜段与葱段,注入少许的清水翻炒;
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10.盖上盖子,调小火焖片刻;
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11.调入盐、鸡精;
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12.翻炒均匀,关火即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:mrkz2192 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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