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蚝油紫甘蓝——快手菜的做法

蚝油紫甘蓝——快手菜的做法
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蚝油紫甘蓝——快手菜

这都菜非常简单快速，适合夏季使用！ 紫甘蓝含有丰富的硫元素，这种元素的主要作用是杀虫止痒，对于各种皮肤瘙痒，湿疹等疾患具有一定疗效，因而经常吃这类蔬菜对于维护皮

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 紫甘蓝

    500g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 蚝油

    适量

  • 葱

    1根

  • 辣椒

    1个

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.紫甘蓝切丝、辣椒切丝

step2

2.辣椒、葱油锅爆香

step3

3.紫甘蓝倒入锅中翻炒

step4

4.放入盐、蚝油翻炒

step5

5.紫甘蓝稍微翻炒即可盛盘使用啦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：zuowentang 上传,更新时间: 2013-01-08
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