红枣银耳燕麦米糊的做法
cusq0q1qu6355浏览

红枣银耳燕麦米糊

秋季气候干燥,银耳可以滋阴润肺。银耳还能增强人体免疫力。 红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神的作用。 燕麦:燕麦除了有天然的保健功能外,还具有很高的美

食材配方 繁体

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.银耳泡发

step2

2.泡发好后,去蒂,撕成小块

step3

3.煮软

step4

4.备好银耳,红枣,燕麦

step5

5.红枣去核,剪小块

step6

6.将燕麦,红枣,银耳,放入豆浆机中,加水至最高刻度,按下米糊键

step7

7.煮好取出,即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:cusq0q1qu 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱