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银耳雪梨冰糖水的做法

银耳雪梨冰糖水的做法
naok772517109浏览

银耳雪梨冰糖水

最近有些咳嗽，就做了这【银耳雪梨冰糖水】。 雪梨，是一种常见的水果，具生津润燥、清热化痰之功效。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。 银

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 雪梨

    2个

  • 银耳

    30g
  • 辅料：

  • 枸杞

    适量

  • 冰糖

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.所有材料

step2

2.雪梨洗净削皮，切4分1，去核

step3

3.银耳泡发

step4

4.发后，洗净去掉黄色的根部，掰小

step5

5.枸杞洗一下（留下几粒，出锅时用，是为了颜色漂亮）

step6

6.冰糖备用

step7

7.把所有材料放入炖盅，加水与材料平

step8

8.隔水炖1个半钟

step9

9.炖好后，加入冰糖和留下来的几粒枸杞

step10

10.【银耳雪梨冰糖水】做好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：naok7725 上传,更新时间: 2013-01-08
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