红豆银耳饭的做法
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红豆银耳饭

红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。银耳

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做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.先把银耳、红豆、糯米浸泡24小时。

step2

2.取出电炖锅的炖盅,底部铺一层红豆。

step3

3.盖上一层糥米。

step4

4.把枣切碎,铺上。

step5

5.再铺一层糥米。

step6

6.最上面铺上银耳。

step7

7.柠檬用开水浸泡15分钟,将柠檬水倒入炖盅。

step8

8.放入电炖锅的内胆,隔水蒸三小时,直到糥米绵软。

step9

9.吃的时候随自己的口味,添加糖或蜂蜜。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:BrookPeltie 上传,更新时间: 2013-01-08

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