所属分类：家常菜>菜谱大全 >

桂圆红枣银耳羹的做法

桂圆红枣银耳羹的做法
PilarMccomb7405浏览

桂圆红枣银耳羹

桂圆红枣银耳羹 银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺， 桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之郊。是人们视为滋补良品. 还具有生津、益

食材配方 繁体

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食才--- 银耳用清水泡发，洗净，撕小片。 桂圆剥去壳与核待用.

step2

2.高压锅放一大碗水，把银耳放入大火煮开，闷10分钟。

step3

3.红枣洗净，放开水煮10分钟捞出待用.

step4

4.另取砂锅，把高压锅的银耳倒入，大火煮开，小火40分钟。

step5

5.把红枣与桂圆肉放入.

step6

6.小火40分钟

step7

7.放点冰糖即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：PilarMccomb 上传,更新时间: 2013-01-08
补血护肝气虚质阴虚质痰湿质痛经贫血特禀质月经不调原味

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看