桂圆红枣银耳羹的做法
PilarMccomb7405浏览

桂圆红枣银耳羹

桂圆红枣银耳羹 银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺, 桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾之郊。是人们视为滋补良品. 还具有生津、益

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操作步骤 反馈

step1

1.准备食才--- 银耳用清水泡发,洗净,撕小片。 桂圆剥去壳与核待用.

step2

2.高压锅放一大碗水,把银耳放入大火煮开,闷10分钟。

step3

3.红枣洗净,放开水煮10分钟捞出待用.

step4

4.另取砂锅,把高压锅的银耳倒入,大火煮开,小火40分钟。

step5

5.把红枣与桂圆肉放入.

step6

6.小火40分钟

step7

7.放点冰糖即可

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小贴士  

©本菜谱的做法由 PilarMccomb 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08