马蹄粉葛骨头汤
粉葛有解肌退热;发表透诊;生津止渴;升阳止泻的作用。马蹄味甘,性寒,温中益气,开胃消食,两者一起煲汤很清热驱火,在广东是比较经常喝的养生汤~又放了一根甜玉米,煲
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.猪骨斩块洗净后焯水。
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2.砂锅内倒入适量的水后倒入焯水的猪骨。
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3.马蹄去皮洗净后中间切开倒入砂锅内。
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4.玉米切成块也倒入锅内。
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5.粉葛洗净切成大块倒入锅内。
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6.大火烧开后改小火煲1个小时。
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7.喝之前加适量盐调味。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:gaoyunshangmao 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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