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黄豆莲藕煲猪骨的做法

黄豆莲藕煲猪骨的做法
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黄豆莲藕煲猪骨

继续享受朋友送我们的莲藕，现在莲藕都很粉很粉，煲汤特别鲜甜，女人更要多吃藕 补血养颜，熟藕温补健脾开胃，益血补心补五脏，消食止渴、生肌，喝汤养润肌肤

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 猪骨

    400g

  • 莲藕

    200g
  • 辅料：

  • 黄豆

    适量

  • 盐

    适量

  • 姜

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.莲藕，猪骨，黄豆 姜，盐

step2

2.莲藕刮皮切片

step3

3.黄豆提前浸 这是我隔夜浸泡来做豆浆的黄豆 留了部分煲汤 不泡也可以 就是要煲时间长些

step4

4.食材都放锅里，放适量水， 电压锅煲汤不会缩水，所以不需要多放水，需要多少碗水就放多少就可以了。 不象砂锅明火煲汤 水会煲干些。

step5

5.盖上锅盖 接上电源调到煲汤的位置 静待汤煲好

step6

6.电压锅煲汤25分钟搞掂 等待片刻放压 趁热放盐调味即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Fgxpxcgw 上传,更新时间: 2013-01-08
湿热质骨质疏松秋季下火养颜增强抵抗力补钙去火清火凉血

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