红烧带鱼
带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,是人们比较喜欢食用一种海洋鱼类,具有很高营养价值。 我比较喜欢的关于带鱼的做法是红烧,带鱼有种特
做法 共12个步骤 我要吐槽
-

1.带鱼去头尾内脏,清洗干净后剁成10公分左右的长段,调入精盐腌渍30分钟。
-

2.大葱洗净从中间纵向剖开,切成10公分左右的段。
-

3.生姜切薄片。
-

4.取干净小碗倒入适量半碗清水,调入两汤匙酱油。
-

5.倒入一汤匙白糖。
-

6.调入一汤匙的陈醋搅匀成料汁,备用。
-

7.盘子里倒入适量的面粉(或干淀粉),把腌渍好的带鱼裹上薄薄的一层面粉。
-

8.锅里倒入足够的植物油,油六成热时候放入带鱼段小火炸制。
-

9.带鱼炸制金黄色后,捞出控油。
-

10.另起油锅倒入少许油,放入姜片八角爆香。
-

11.码入带鱼段,倒入调好的料汁。
-

12.在带鱼的上面洒上红辣椒段,码上葱段小火炖至汤浓稠即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:周鑫鑫鑫 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号