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橙汁冬瓜的做法

橙汁冬瓜的做法
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橙汁冬瓜

冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，夏天吃最适宜了。而且冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 冬瓜

    250g

  • 辅料：

  • 果珍

    适量

  • 白开水

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所有材料

step2

2.冬瓜去皮去内瓤，用模具切成心型

step3

3.锅中加水，烧开后下冬瓜

step4

4.果珍兑好备用

step5

5.水再度沸起时立刻捞起，将焯水后的冬瓜条浸入凉白开中，冷却后捞起放入橙汁中，蒙上保鲜膜，放入冰箱冷藏4—5小时即可。

step6

6.最后就可以上桌了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：mzj92706284 上传,更新时间: 2013-01-08
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