红烧冬瓜
冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;
做法 共17个步骤 我要吐槽
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1.小冬瓜一个备用。
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2.葱洗净备用。
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3.准备调料备用。
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4.将冬瓜削去外皮,洗净备用。
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5.用勺子挖去冬瓜瓤备用。
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6.将冬瓜切成厚块备用。
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7.葱切长段备用。
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8.炒锅放油,小火,下入麻椒、花椒和八角炸香。
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9.炸出调料香味后,下入干红辣椒和葱段爆出香味。
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10.下入冬瓜块翻炒。
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11.加入白糖、食盐和酱油翻炒。
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12.加入玖顺姜汁。
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13.放入麻辣酱。
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14.将调料翻炒均匀,裹住冬瓜。
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15.加入适量的水。
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16.加盖,焖煮冬瓜入味。
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17.汤汁浓稠时,打开锅盖,加入鸡精调味,出锅即可食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:VickeyLis 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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