雪梨南北杏排骨汤 清润汤
又到秋冬干燥时。 甘甜清润,能养肺益肝,滋润肌肤,祛痰止咳,并男女老少皆宜,雪耳雪梨南北杏排骨汤。 雪梨能润肺生津、清化热痰、滋阴降火;雪耳能润肺养肝、嫩肤养颜
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.雪梨2个,雪耳一朵,南北杏25克,蜜枣2个,排骨200克,姜适量
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2.雪耳浸泡之后剪去黄色的根部,清洗干净。
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3.雪耳剪去蒂根较老的部分。
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4.雪梨一开四,去掉梨芯。 南北杏浸洗干净。
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5.全部材料加2500毫升水,倒入汤包,大火煲开,改小火煲2小时
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6.煲好放盐调味。
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7.甘甜清润,能养肺益肝,滋润肌肤,祛痰止咳
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ovrlfrssyu 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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