豉汁蒸排骨
豆豉是一种传统发酵食品,以永川豆豉和阳江豆豉为常见,豆豉蒸、炒、拌食荤素皆宜,也可作蘸料。豆豉既可食用,又可以入药,其营养价值高,食后有止痰清热、透疹解毒之效。
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.排骨270克、蒜蓉2个、陈皮少许、姜片2片拍碎、豆豉一茶匙
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2.豆豉用清水抓洗干净 洗干净的豆豉,洗出来的豆豉衣去掉
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3.豆豉剁碎 豆豉加蒜蓉一起剁碎
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4.排骨加入一小匙盐和拍扁的姜片拌均匀
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5.豆豉蒜蓉用碗装着,加入一茶匙糖、少许盐、鸡粉、两汤匙生抽,一汤匙米酒、一汤匙蚝油和一茶匙生粉 全部材料搅拌均匀
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6.把调好的汁料倒入排骨中拌均匀
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7.最后加入切碎的陈皮和花生油拌均匀
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8.拌好的排骨倒入蒸碟 放上电饭煲蒸,或者放在烧开的水的锅里蒸25-30分钟左右
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9.蒸好的排骨撒上葱花,辣椒
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Dcqforef 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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