花生排骨汤
猪蹄中含有一种胶原蛋白,是构成人体肌腱和韧带的主要成分,也是形成骨骼框架的重要成分。人体胶原蛋白缺乏时,会引起老年器官的萎缩、弹力下降,使人体衰老。花生中含有丰
做法 共5个步骤 我要吐槽
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1.猪脚斩块,用热水洗干净,下冷水锅中,煮
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2.煮开后,加入几片姜,滴两匙料酒,开始撇浮沫。
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3.然后继续煮10分钟左右
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4.花生洗净,也可以用水泡一会。
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5.加入花生,盖上盖子,大火煮25分钟,焖10分钟,起锅时候加葱花,盐,调味,即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:CareyCaraba 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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