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海带排骨汤的做法

海带排骨汤的做法
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海带排骨汤

海带排骨汤是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的作用。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 排骨

    400g

  • 海带

    50g
  • 辅料：

  • 葱末

    适量

  • 盐

    适量

  • 姜

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.食材：排骨洗净沥干水，姜切片

step2

2.食材：海带用水泡发并洗净切块

step3

3.食材：葱切末

step4

4.将海带飞水并沥起

step5

5.将排骨飞水并沥起

step6

6.在电压力锅里放入适量的开水，加入抄好水的排骨和海带，盖上电压力锅的盖子，将电压力锅调至煲汤档

step7

7.电压力锅停止工作后打开盖子，加入适量的盐和葱就可以出锅了

step8

8.起锅装碗

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：lxbq9338 上传,更新时间: 2013-01-08
汤瘦身利尿防辐射排毒湿热质高血脂骨质疏松清淡炖

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