陈皮雪梨汤
雪梨陈皮炖的汤都是润肺开胃不伤人的,甜丝丝的,又止咳嗽。雪梨甘甜,润肺凉心,陈皮理气燥湿,与肉类简单的搭配便是干燥时节最适合饮用的一道滋补靓汤。 这几天吃了上火
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.材料:排骨2条,大雪梨一个,陈皮10克刚好是2个
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2.排骨洗干净,剁开小块,放在沸水中,加少量料酒,焯煮1分钟,倒掉水把排骨冲洗干净
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3.锅里加入足量水,放入排骨、陈皮
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4.放几块姜片
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5.雪梨洗干净去皮切小块放进去,中小火煲煮约1小时。
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6.途中加入洗干净的枸杞
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7.食用前加入盐调味便可
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8.这款汤带有淡淡果香,具有止咳润肺的功效。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ramperlt 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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