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酱香排骨蒸南瓜的做法

酱香排骨蒸南瓜的做法
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酱香排骨蒸南瓜

今天用酱香料腌科味的排骨和南瓜一起蒸，最大保留南瓜和排骨的营养，汤汁浓郁味道清新，是一道非常适合夏天的营养菜！ 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，最让人容易吸引的就

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 排骨

    250g

  • 老南瓜

    1块
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 姜

    小块

  • 葱

    2根

  • 烤肉酱料

    半包

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.备好所需材料

step2

2.排骨用水浸泡去味后再反复用水清洗干净，姜切小片，葱切小段

step3

3.把烤肉酱倒入排骨中，加上葱白段和姜片用手抓均腌制30分钟

step4

4.南瓜去皮切小块

step5

5.把南瓜块摆在盘中

step6

6.腌好的排骨放在南瓜上，葱白段和姜片放排骨上

step7

7.装好盘的排骨南瓜放在蒸格上

step8

8.盖上锅盖

step9

9.蒸制15分钟左右至排骨熟透

step10

10.夹走排骨上面的葱白段和姜片，撒葱花即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Stwpodiy 上传,更新时间: 2013-01-08
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