烤鹌鹑蛋的做法
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烤鹌鹑蛋

鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。近圆形,个体很小,一般只有5g左右

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鹌鹑蛋

    10个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 椒盐粉

    适量
  • 番茄沙司

    适量
  • 沙拉酱

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.将锅在炉上烧热。

step2

2.在小洞里分别抹上植物油。

step3

3.打入鹌鹑蛋,转小火煎烤,要翻几次面烤的均匀。

step4

4.煎好的蛋取出。

step5

5.撒上些椒盐粉或盐粉、

step6

6.可沾着沙拉酱和番茄沙司吃。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:uxcr7462 上传,更新时间: 2013-01-08

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