羊肉荷兰豆
那天去超市买了荷兰豆,好久没吃了。荷兰豆我最喜欢的吃法是蒜蓉荷兰豆,也是我最常做的一种,想了想,有没有别的做法,家里的冰箱里还有羊肉,那就将两种食材做到一起,推
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.羊肉切成片,再切成跟荷兰豆差不多的尺寸。
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2.之后用料酒和10ml生抽腌制10-15分钟。
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3.腌羊肉时将荷兰豆择洗干净。
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4.蒜去皮切碎。
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5.取适量葱切3片。
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6.锅内油热后将羊肉滑散至断生取出。
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7.沥干油和血水。
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8.蒜末爆香。
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9.放入荷兰豆翻炒。
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10.荷兰豆变色后放入羊肉继续翻炒,至荷兰豆变成深色(我喜欢熟一点的荷兰豆)。
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11.翻炒均匀后放入葱。
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12.之后烹入剩下的10ml生抽。
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13.翻炒均匀后调入盐和味精,之后即可盛盘。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ttgz9954 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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