家常红烧带鱼
曾几何时我对带鱼是及其的恐惧。不为别的就是太“费事”啊。难怪这鱼的英文名叫“fish”呢。但是要说这带鱼可是咱家饭桌上少不了的海产品,那营养必须的丰富啊。逢年过
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.带鱼处理干净后切段,并放入容器中加适量的盐腌制20分钟。(盐不可过多,腌制时间不可过长。低盐哦!)
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2.葱姜蒜八角准备好。
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3.起油锅
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4.放入八角爆香紧接着放入葱姜蒜煸出香味。并把葱姜蒜在锅底尽量均匀平铺开。
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5.把腌制好的带鱼段一块块的码在葱姜蒜之上。(尽量不要直接让鱼身接触锅底,遇热后鱼肉会松散。)
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6.加适量的料酒、酱油、老抽、生抽、白糖。
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7.一面一面的用筷子夹着鱼段翻面。
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8.待鱼身上都沾上酱汁后加入适量的开水,水量没过鱼身即可。(此道菜不需要二次加盐。)
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9.盖上锅盖,中火焖煮10分钟,再次开启锅盖转大火收汁.
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10.出锅前淋入少许香油即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:IolaDupre 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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