清炒山药片的做法
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清炒山药片

山药具有健脾益肺、固肾益精等多种功效,营养丰富,被称为物美价廉的补虚佳品。 山药有很多种,吃法也很多,煮汤,煲粥,凉拌,炝炒都不错,但脆的菜山药适合清炒,粉面的

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做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所用原料。木耳提前泡发。

step2

2.把山药去皮切菱形块儿,胡萝卜和黄瓜都切片。木耳洗干净摘成小朵。

step3

3.锅中放油,油热后放入葱花和蒜片爆香。

step4

4.放入胡萝卜和黄瓜片翻炒。

step5

5.放入木耳炒。

step6

6.放入山药片快速翻炒,加入盐,最后加鸡精翻炒均匀即可。

step7

7.成品。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:dxl4907 上传,更新时间: 2013-01-08

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