红枣玉米排骨汤
红枣现在是我们家经常吃的一种食材,特别是生了宝宝以后,觉得产后是需要红枣补血,后来宝宝开始添加辅食以后又发现宝宝吃红枣也是非常好的,所以我家经常吃红枣,都是煲粥
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.备齐原料:排骨斩断,玉米一条,胡萝卜半根,山药一块。
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2.适量精品级红枣备用。
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3.排骨在热水内焯水,放入两块姜片。
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4.砂锅内倒入水,放入切块的红萝卜。
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5.加入洗净切断的玉米块。
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6.倒入切块的山药。
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7.焯水的排骨在水龙头上冲洗干净后也倒入砂锅内。
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8.加入两片姜片。
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9.加入精品级红枣10颗。
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10.盖上锅盖大火烧开后改小火煲一个小时,喝的时候加盐调味即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:深深兰 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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