番茄鲫鱼汤的做法
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番茄鲫鱼汤

鲫鱼味美汤鲜,番茄酸甜可口。但鲫鱼刺多,红烧鲫鱼老人、孩子不宜食用,作汤多煮些汤水,一样能吸收鱼的营养,品味汤的鲜美。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲫鱼

    1条
  • 番茄

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 姜丝

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.鲫鱼一条,洗净擦干水分,在鱼身抹上少许盐腌制十分钟。番茄洗净切块,姜切丝。

step2

2.热锅凉油,撒少许盐在油中,下鲫鱼中小火慢煎。

step3

3.煎制两面微黄。

step4

4.下入一半番茄块在旁煸炒一下。

step5

5.倒入适量清水,大火烧沸,中小火慢炖。

step6

6.出锅前5分钟,下入另一半番茄块,继续炖煮。

step7

7.调入盐出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:qtasbsgoi 上传,更新时间: 2013-01-08

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