奶白鲫鱼节瓜汤的做法
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奶白鲫鱼节瓜汤

鲫鱼汤助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。秋冬天喝鲫鱼节瓜汤还可以健胃祛湿。

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 鲫鱼

    2条
  • 节瓜

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 香菜

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.先煎好鲫鱼

step2

2.节反削皮切片

step3

3.葱,香菜切段,姜切片

step4

4.油锅煎香姜片

step5

5.倒入清水,将煎好的鲫鱼放入同煮至开。

step6

6.汤开后。奶白奶白的鲫鱼汤真漂亮。

step7

7.加入节瓜,继续盖上盖子煮

step8

8.汤再开的时候 开盖加入一点点的盐

step9

9.把葱,香菜段放入汤中

step10

10.出锅装碗。营养鲜甜的奶白鲫鱼节瓜汤就好了。

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小贴士  

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