红烧荷包鲫鱼的做法
寂寞梧桐14140浏览

红烧荷包鲫鱼

鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品,它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素,具健脑强身,延年益寿,保健美容之功效。因此,鱼类产品被誉为 “健康

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 鲫鱼

    1条
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 肉末

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 适量
  • 料酒

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.鲫鱼一条洗净。

step2

2.肉末用盐、老抽、料酒腌一下。

step3

3.姜蒜切片备用。

step4

4.把肉末塞到鱼肚中。

step5

5.鱼下锅煎。

step6

6.翻面煎,加姜、蒜、老抽、醋、盐。

step7

7.加水,大火烧开转小火炖至汤汁浓稠,出锅。

食谱秀微信.jpg

微信公众号搜索“食谱秀”或者“shipuxiu168”加关注,每天最新的美食教程让你一手全掌握。
←【微信扫描左图可直接关注】

小贴士  

©本菜谱的做法由 寂寞梧桐 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08