红烧鲫鱼的做法
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红烧鲫鱼

鲫鱼的生命力很强,肉质细嫩,肉味甜美,含大量的铁、钙、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲫鱼

    1000g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 适量

做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.市场买来的活鲫鱼。

step2

2.刮鳞、去内脏、洗净。

step3

3.鱼两面斜刀切口。

step4

4.锅热,放油。

step5

5.油热放鱼。

step6

6.鱼两面煎成金黄色。

step7

7.准备葱姜、蒜、小红辣椒等调料。

step8

8.醋、料酒、生抽、老抽、白糖等调料,根据个人的口味调配好备用。

step9

9.把葱姜蒜和小红辣椒放入。

step10

10.放入调料,小火炖1分钟。

step11

11.翻个。

step12

12.放凉水,水把鱼摸过。

step13

13.大火开锅,然后小火炖,放适量的盐。

step14

14.汤炖粘稠。

step15

15.盛盘。好吃的红烧鲫鱼做好了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ipqb3v3mh 上传,更新时间: 2013-01-08

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