西红柿果汁的做法
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西红柿果汁

西红柿就是番茄,据营养学家研究测定:每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 西红柿

    500g
  • 辅料:
  • 温白开水

    1000ml
  • 冰糖粉

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.将水烧开,把洗净的西红柿放在锅里煮烫一分钟。

step2

2.捞出过凉。

step3

3.撕去外皮,把西红柿切成小块。

step4

4.把番茄放入豆浆机内加入清水。

step5

5.加入冰糖粉或白糖。

step6

6.盖上机顶盖。

step7

7.选择果蔬键。

step8

8.几分钟后果汁就好了。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 FrederickaM 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08