肉末豆鼓蒸鱼的做法
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肉末豆鼓蒸鱼

钓的野生鲫鱼哟!鲫鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,食之鲜而不腻,略感甜味。放上喜欢的豆豉,蒸出来的美味很喜欢。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲫鱼

    350g
  • 肉馅

    100g
  • 豆鼓

    适量
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 剁椒

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.鱼处理干净,适量盐腌制。

step2

2.准备材料。

step3

3.切好佐料。

step4

4.姜末,盐,芡粉,料酒放入肉馅调匀。

step5

5.鱼放入油锅炸。

step6

6.炸好摆入盆中。

step7

7.适量油,炒肉馅。

step8

8.肉变色,放入豆鼓,蒜片,剁椒。

step9

9.炒匀后,加适量高汤或清水稍煮。

step10

10.炒好后盖在鱼上。

step11

11.上锅蒸30分钟即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:dHort971 上传,更新时间: 2013-01-08

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