凉粉鲫鱼的做法
Remona25Z18097浏览

凉粉鲫鱼

鲫鱼有清热解毒之功能,凉粉也是夏季的好食材,这二者配在一起真是夏季的好菜菜。也是爱吃鱼和爱吃凉粉的最佳搭配。 鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功

食材配方 繁体

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.主料: 鲫鱼 凉粉 芹菜 小葱,辣椒油, 盐,鸡精,味级鲜 豆豉,红辣椒 醋 胡椒粉

step2

2.将鲫鱼刮鳞,挖鳃,剖腹,去内脏,洗净,擦干水分,与精盐、料酒、姜、葱段拌匀腌30分钟

step3

3.芹菜择洗过水

step4

4.过凉水切成小丁

step5

5.小葱切成葱花,红辣椒切圈,姜切成丝

step6

6.凉粉切成条

step7

7.那腌制的鲫鱼入笼蒸约15分钟至熟;最好在鱼肚里放上葱段,姜丝

step8

8.豆豉剁茸

step9

9.用植物油炒香晾凉;

step10

10.把味级鲜、豆豉茸、鸡精、辣椒油、红辣椒,芹菜丁、葱花、胡椒粉、醋香油调成汁;

step11

11.将调好的味汁倒入凉粉的碗里拌匀; 取出鲫鱼放在鱼盘里,将拌好的凉粉倒在鱼身上,美味的凉粉鲫鱼就好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Remona25Z 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱