鲫鱼豆腐汤
鲫鱼是老公钓的,还不错哟,正好做了这道鲫鱼豆腐汤,它的汤很鲜美的哟,据说鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,刚刚生小孩子的妈妈们可以多喝这种汤
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.将鲫鱼去内脏,去鳞去鳃,完全弄掉腔内的黑色的膜。用适量的盐均匀抹在鱼身上。
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2.将豆腐切块,姜,蒜切好备用。
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3.开火放油,放入鲫鱼煎至两面金黄。
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4.放入姜,蒜。
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5.加入适量的水,盖上锅盖大火煮开改小火煮半小时左右。
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6.放入切好豆腐煮好,加入少许盐即可出锅,撒上葱花即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Ksswpnnbga 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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