胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法
MichaelaEll10166浏览

胡萝卜玉米鲫鱼汤

这次煲这个汤,非常鲜甜好喝,我也是第一次这样搭配,哈哈~ 加了赤小豆和眉豆,还有祛湿的效果呢,真不错!一岁多的儿子也很爱喝,哈哈!可以当辅食提供了啊!

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做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.干贝洗一下,然后用温水泡开,撕成丝备用;

step2

2.赤小豆,眉豆,陈皮,蜜枣洗一下沥干备用;

step3

3.锅中注入适量清水,把1和2中备好的食材入锅,煮开;

step4

4.正在煮水的时候我们把鲫鱼处理干净,鱼肚中入姜片,下油锅中煎香两面;

step5

5.胡萝卜去皮切滚刀块;

step6

6.玉米洗净砍成段;

step7

7.排骨泡一下血水后沥干备用;

step8

8.当水开后,把鲫鱼,玉米,胡萝卜和排骨都加进去,再次煮开5分钟,后转小火;(我转移到电饭煲用煲汤模式处理了)

step9

9.煲约两个小时,食用前加盐调味即可!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:MichaelaEll 上传,更新时间: 2013-01-08

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