粉葛煲鲫鱼汤的做法
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粉葛煲鲫鱼汤

粉葛属于薯类生长科植物!可以用来煲汤或糖水!可以降火! 具解肌发表、生津止渴、清热解毒功效,可治风热感冒、麻疹不透、口干唇燥、痢疾腹泻、吐血、鼻衄,尤其是能有效

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 粉葛

    550g
  • 鲫鱼

    265g
  • 肉排

    147g
  • 陈皮

    4g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生姜

    适量
  • 海鲜粉

    适量

做法 共29个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:粉葛。

step2

2.食材:鲫鱼。

step3

3.食材:肉排。

step4

4.食材:生姜。将生姜洗净,去皮,切片。

step5

5.食材:陈皮。

step6

6.陈皮用清水浸软。

step7

7.刮去瓤洗净。

step8

8.肉排放入汤锅中,加入适量的清水。

step9

9.大火煮滚。

step10

10.取起肉排洗净,把水倒掉。

step11

11.原锅加入适量的清水。

step12

12.放入陈皮。

step13

13.大火煮滚。

step14

14.热油锅。

step15

15.放入姜片及鲫鱼。

step16

16.煎至鲫鱼两面微黄色铲起。

step17

17.汤锅汤汁已滚。

step18

18.倒入炒锅中,大火煮滚。

step19

19.将肉排倒入玻璃汤锅中。

step20

20.洗净粉葛,去皮,切块。

step21

21.放入汤锅中。

step22

22.炒锅鱼汤煮滚。

step23

23.先取起鲫鱼放入汤锅中。

step24

24.然后汤汁全部倒入汤锅中。

step25

25.盖锅盖,大火煮滚。

step26

26.转小火煲2小时。

step27

27.加入适量的海鲜粉,拌匀。

step28

28.煮滚,即可关火。

step29

29.盛入碗中即可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:louboutintopwiz 上传,更新时间: 2013-01-08

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