干烧小鲫鱼的做法
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干烧小鲫鱼

鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲫鱼

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 番茄酱

    适量
  • 适量
  • 白糖

    适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.鲫鱼去内脏去鳞,收拾干净。

step2

2.平底锅内放适量油,油热后,放入鲫鱼。

step3

3.小火,煎至两面金黄后,盛出。

step4

4.锅内放适量油,油热后,放姜片、葱花爆香。

step5

5.倒入适量清水,放白糖、醋,加入适量番茄酱。

step6

6.加入适量料酒和盐,烧开,放入煎好的鲫鱼,大火收至汤汁减少即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:mjfat4fa9o 上传,更新时间: 2013-01-08

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