奶汁青萝卜鲫鱼汤
适合寒冷冬季喝的一款汤,材料简单方便,口味清甜可口。 鲫鱼适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.鲫鱼清洗干净后在背上划几刀,姜切片
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2.青萝卜切成细丝
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3.锅热后加油,把鲫鱼煎成两面金黄取出
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4.萝卜丝放在锅中炒软,再放进鱼,加入热水,姜片、八角、葱段
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5.大火烧开,小火炖煮半小时
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6.加盐和香菜、白胡椒粉即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:KoreyUPZ 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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