鲫鱼莲藕汤的做法
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鲫鱼莲藕汤

“千煮豆腐万煮鱼”,或者“千滚豆腐万滚鱼“, 这句话充分的体现了鱼肉的烹调特点。 为何鱼肉越炖越嫩呢?鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散,水分含量比较多,因

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲫鱼

    400g
  • 100g
  • 黒木耳

    2朵
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生姜

    适量
  • 胡椒

    适量
  • 葱花

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备的食材。

step2

2.鲫鱼洗净用少许盐抹一下。藕切片,姜切片,黑木耳泡好撕小朵。

step3

3.热油爆香姜块,放入鲫鱼。

step4

4.一次性加足水,转入砂锅大火煮开。

step5

5.汤煮开后,用勺子去掉浮沫。

step6

6.放入藕片,转中小火焖煮20分钟。

step7

7.加入黑木耳煮5分钟,用少许盐和胡椒调味。

step8

8.撒入葱花即可享用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:lgby1290 上传,更新时间: 2013-01-08

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